"L'Art de la Confiance : Transformez Vos Doutes en Atouts" - 3 journées

"La confiance en soi, c’est cette force tranquille qui permet de croire en soi, dans la vie professionnelle, familiale ou amoureuse. Lorsqu’elle vient à manquer, le quotidien devient difficile :

• blocages : on n’ose pas agir, exprimer son avis ou ses besoins,
• émotions négatives : doute excessif, anxiété, peur du regard des autres,
• pensées qui tournent en boucle : « Je ne vais pas y arriver », « Je me sens nul·le »…" frédéric Fanget - psychiatre et psychothérapeute

Si vous aussi :

Vous avez l'impression de faire du sur place ?
Vous êtes insatisfait(e) de votre vie professionnelle ?
Vous vous sentez débordé(e) par vos émotions ?
Votre vie manque de sens ?
Vous avez des difficultés relationnelles ?
Vous voudriez que quelque chose change ?
Vous vous sentez seule ?

Alors, il est temps de croire en vous !

La confiance en soi se construit dans l’action, c'est pourquoi nous vous proposons de mieux vous connaître, de prendre du recul, de définir des objectifs et d'établir des plans d'action pour les atteindre.

Vous découvrirez vos capacités, vos ressources, vos talents cachés pour réaliser pleinement votre potentiel.

Nous partagerons, créerons du lien, développerons la créativité, explorerons les émotions en jouant avec les mots, les couleurs, les matières, l'écriture.
Je vous rassure, aucune technique ou expérience artistique n'est requise.

Notre cadre sera les valeurs de respect, d'entraide, d'authenticité et de confidentialité.

Pour plus d'informations et pour réserver votre place, contactez-moi en privé : atelierdecriturelyon@gmail.com.

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez peut être intéressé(e) par ces ateliers, n'hésitez pas à partager cette information.